im电竞 河北体科所举办科学健身普及系列活动
栏目：im电竞中心 发布时间：2023-03-23 06:43:41
河北省体育科学研究所专家团队日前走进雄安新区，开展科学健身指导服务工作，并为雄安集团职工进行了体质测试与科学运动健身指导，宣传科学健身的理念及方法，提升职工科学健身素养和体质健康水平。
活动现场设立了科学健身指导宣传点、体质测试区和康复治疗区，为职工提供身体成分测试、健康风险评估和精神压力分析等服务项目。测试完毕后即可现场出具测试报告，并由体科所专家一对一进行报告解读，帮助职工更全面、更直观地了解自身体质与健康水平状况。体科所的专业康复师还在现场为职工进行手法复位、肌肉放松和关节松动等康复治疗，科普了颈、肩、腰、腿等部位疼痛的康复知识，提供了个性化的功能锻炼方案。
此次活动是河北体科所2023年科学健身普及系列活动的第一站，接下来将陆续去往全省各地，开展更多形式丰富的科学健身指导活动，充分引导大众主动学习科学健身知识、掌握健身技能，提升国民体质健康水平。（转自3月22日《中国体育报》06版）
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