im电竞松江女律师开展瑜伽健身活动
栏目:im电竞 发布时间:2023-02-06 03:22:25

  为活跃律师文化生活,提高健身意识,增强身体素质,区律师行业工会联合会、区律师行业妇女联合会共同开办瑜伽兴趣班,全区

  7月3日下午,迎来了瑜伽班的第一节课,前来上课的女律师换上了瑜伽服,走进了瑜伽教室,开始了首次训练。在老师的指导下,大家调整呼吸,按照“吸气、收腹、抬头……”等口令慢慢学习瑜伽动作。经过1小时的学习,大家放松了身体,平静了内心im电竞,释放了压力,感到了身心愉悦。

  课后,部分律师与瑜伽老师进行了交流,女律师们纷纷表示,平时工作压力大,少有时间锻炼,通过1小时的瑜伽,感到身体非常的放松,心情也变好了,以后还要继续参加im电竞!据悉,本次瑜伽兴趣班将在今年下半年每周五下午开班,计划开设25节课。im电竞im电竞